Ob falsche Haltung, eine sitzende Tätigkeit, eine unbedachte Bewegung oder gar ein Bandscheibenvorfall – Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele. Regelmäßige Bewegung tut dem Rücken gut und erhält uns fit und leistungsfähig.

Unsere erfahrene Trainerin Dagmar Katzer besitzt unter anderem eine Lizenz als zertifizierte Übungsleiterin im Bereich Reha-Sport. Sie unterstützt euch bei bestehenden Problemen und zeigt die richtigen Übungen auf oder trainiert mit euch prophylaktisch, so dass Rückenprobleme erst gar nicht entstehen.

Start: Mittwoch, 12. April – 19 Uhr

Wo? In der kleinen Sporthalle in Weiler

Für wen? Für alle SCW-Mitglieder und die Mitglieder der Kooperation „Ebersbacher Sportvereine“