Einladung zum 2. Weilermer Weihnachtsglühen 🎄
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
Nach der wundervollen Premiere im letzten Jahr ist es endlich wieder soweit: Der Sportclub Weiler lädt ein zu einem Abend voller Lichterglanz, Gemeinschaft und Vorfreude auf das große Fest.
Am 23. Dezember von 17:00 bis 22:00 Uhr verwandelt sich der Platz vor der Sporthalle in eine festlich geschmückte Winteroase, die zum Verweilen, Genießen und Zusammensein einlädt.
🌟 Was euch erwartet:
• Stimmungsvolle Atmosphäre: Funkelnde Lichter, warme Feuerschalen und der Duft von Weihnachten schaffen ein unvergessliches Ambiente.
• Kulinarische Genüsse: Wärmt euch mit heißen Getränken wie Glühwein, Kinderpunsch oder Glühaperol und genießt eine herzhafte rote Wurst vom Grill.
• Gemeinsame Momente: Trefft Freunde, Bekannte und Nachbarn, lasst das Jahr entspannt ausklingen und genießt die weihnachtliche Stimmung.
Das Weilermer Weihnachtsglühen ist die perfekte Gelegenheit, dem hektischen Alltag zu entfliehen, innezuhalten und sich auf das kommende Weihnachtsfest einzustimmen. Hier treffen sich Jung und Alt, um gemeinsam die schönsten Seiten der Adventszeit zu erleben.
Lasst uns zusammen den Anfang der besinnlichsten Zeit des Jahres feiern! Bringt eure Liebsten mit und genießt einen Abend, der euch mit seiner Wärme und Herzlichkeit verzaubern wird.
Wir freuen uns auf euch – bis bald beim Weilermer Weihnachtsglühen!
Es wird wild beim SCW
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
Am Samstag,16.November startet der Fasching im unteren Filstal wieder beim Sportclub Weiler
Unter dem Motto „Wild Wild West“ wird zur Musik von DJ „This is nuts“ getanzt, was die Cowboystiefel hergeben.
Der Vorverkauf startet am 16. Oktober.
Folgt uns auf Instagram und schaut, was euch an diesem Abend geboten wird.
der_baer_ruft
#derbaerruft#scweiler
Yoga für Körper und Geist
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- Geschrieben von Sabine Knapp
Unser erfahrener Yogalehrer Fabian lädt dich ein, die Welt des Yoga zu entdecken.
Dienstags, 19:00 - 20:00 Uhr: Hatha Yoga – Sanfte Übungen für Körper und Geist
Hatha Yoga ist ein ruhiger und meditativer Yogastil, der sich auf die Kräftigung und Flexibilisierung des Körpers sowie die Schulung der Atmung konzentriert.
Start: 10. September - 7 Termine
Ort: Bürgerhaus Weiler
Kosten: SCW-Mitglieder, Mitglieder Kooperationsvereine* 35 €, Nichtmitglieder 63 €
Donnerstags, 18:15 - 19:15 Uhr: Vinyasa Yoga – Dynamische Flows für mehr Energie
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer und fließender Yogastil, der verschiedene Asanas (Körperhaltungen) miteinander verbindet.
Start: 5. September - 6 Termine (Nicht am 3.10.)
Ort: Turnhalle Weiler
Kosten: SCW-Mitglieder, Mitglieder Kooperationsvereine* 30 €, Nichtmitglieder 45 €
Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Bitte mitbringen: Yogamatte, Block (wenn vorhanden), Decke.
Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! - Die Anmeldung wird erst nach Zahlungseingang verbindlich.
Urlaubsgrüße
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- Geschrieben von Benedikt Engel
Urlaub in Deutschland ist toll. Eine Regenjackenfigur bekomme ich hin.
Wir wünschen allen einen schönen Sommer und erholsame Tage.
Sportliche Grüße
SC Weiler
Tanzkurs für alle – ab dem 12. Januar
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
Startet mit viel Spaß, Bewegung und Musik ins neue Jahr! Egal, ob ihr erste Tanzschritte wagt oder euer Können auffrischen möchtet – bei uns sind alle willkommen, Anfänger ebenso wie Fortgeschrittene.
Frank und Birgit Müller, beides leidenschaftliche Tänzer, freuen sich darauf, ihre Begeisterung für das Tanzen mit euch zu teilen. Mit Charme, Geduld und einer Portion Humor führen sie schwungvoll durch den Abend voller Energie und Rhythmus.
Was erwartet euch?
• Sieben abwechslungsreiche Tanzabende
• Tolle Musik und eine lockere Atmosphäre
• Tipps und Tricks für Einsteiger sowie ein paar spannende Herausforderungen für
Fortgeschrittene
Wann und wo?
Ab dem 12. Januar, jeden Sonntag von 17:30 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle oder im Bürgerhaus (Genaueres bei Anmeldung)
Wie viel?
Kosten pro Paar:
• 95 € - beide sind Mitglieder der Kooperationsvereine
• 115 € - nur eine/r ist Mitglied eines Kooperationsvereins
• 135 € - leider noch kein Mitglied
Anmeldung?
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Jetzt anmelden und mittanzen! Wir freuen uns auf euch!
Fit und entspannt mit Pilates und Faszienrollen
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
Pilates und Faszienrollen sind ideale Wege, um Körper und Geist etwas Gutes zu tun.
Pilates stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit und fördert durch bewusste Atmung die Entspannung. Gleichzeitig sorgt das Training für eine bessere Haltung und schützt vor Rückenschmerzen sowie Verletzungen.
Faszienrollen ergänzen dies perfekt: Sie lockern verklebtes Bindegewebe, fördern die Durchblutung und lindern Verspannungen. Zudem verbessern sie die Beweglichkeit und unterstützen die Regeneration nach dem Sport.
Zusammen bilden Pilates und Faszienrollen eine wirkungsvolle Kombination für ein geschmeidiges, schmerzfreies Körpergefühl und mehr Wohlbefinden.
Start: Donnerstag, 9. Januar 2025
Uhrzeit: 18.20 -19.20 Uhr
Dauer: 10 Termine (kein Training in den Faschingsferien)
Übungsleiterin: Jenny-Ly Zieker
Ort: Sporthalle, Weiler
Mitzubringen: Gymnastikmatte
Mindestteilnehmerzahl: 10
Kosten: 50 € / SCW-Mitglieder und Mitglieder Kooperationsvereine – 90 € / Nichtmitglieder
Anmeldung: SCW-Geschäftsstelle: per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bitte beachten!
Die Anmeldung beim Kursangebot wird erst nach dem Zahlungseingang auf unserem Konto verbindlich!
Gesundheitssport beim SCW - Fit in den Herbst
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
NORDIC WALKING – montags, 18.30 Uhr – 19.30 Uhr (Sommerzeit), 17.30 Uhr – 18.30 Uhr (Winterzeit) und/oder mittwochs, 8.30 Uhr – 10.00 Uhr
Die Wald- und- Wiesen-Wanderer aus Weiler ziehen nach gemeinschaftlichem Warm-up im Schulhof der Grundschule Weiler los und absolvieren mit ihren Stöcken eine Rundstrecke rund um Weiler, die je nach Leistungsstand variiert werden kann. Abschließend findet eine gemeinsame Auslockerungsrunde wieder im Pausenhof in Weiler statt.
Gelaufen wird bei – fast – jedem Wetter! Und ohne Pause in den Schulferien!
Übungsleiter: Wolfgang Gschwind und Alfred Füssel
Start: Pausenhof der Grundschule Weiler/ vor der Gemeindehalle Weiler
Mitzubringen: Laufstöcke, feste Schuhe
STEP UP – montags, 18.30 Uhr – 19.30 Uhr
Leider im Moment VOLL belegt - bei Interesse bitte eine Nachricht an die Abteilungsleiterinnen.
Übungsleiterin: Jessica Müller
Ort: kleine Halle in der Gemeindehalle Weiler
BODYFIT – montags, 19.30 Uhr – 20.30 Uhr
Ob als Folgeangebot zum „Step Up“ oder als einzelne Sportstunde, unser Bodyfit-Kurs eignet sich prima dafür, etwas für den ganzen Körper zu tun. Die Schwerpunkte liegen hier bei der Koordination sowie der Kräftigung und Stärkung des Körpers.
Übungsleiterin: Jessica Müller
Ort: kleine Halle in der Gemeindehalle Weiler
Mitzubringen: eigene Matte und/oder Handtuch
POWERFITNESS – dienstags, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr
FIT - FITTER - POWERFITNESS
Mit deinem eigenen Körpergewicht und kleinen Handgeräten trainieren wir den ganzen Körper mit Hilfe von Koordinations-, Ausdauer- und Kräftigungsübungen und machen uns somit fit für jede Lebenslage.
Übungsleiterin: Jana Melzer + Team
Ort: kleine Halle Gemeindehalle Weiler
Mitzubringen: eigene Matte und/oder Handtuch
SENIORENSPORT – DIE GYMIS – mittwochs, 18.00 Uhr - 19.00 Uhr
Eine Kombination aus Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit sind die Säulen des Seniorensports. Ausdauer trägt zur Sturzprävention bei, die Stärkung der Muskeln durch Krafttraining wirkt ebenfalls vorbeugend gegen die Schwächung von Herz, Lunge und Kreislauf. Der Blutdruck wird gesenkt und Blutfettwerte verbessern sich. Durch eine mäßige Belastung des gesamten Bewegungsapparats kann sogar Osteoporose vorgebeugt werden.
Hier besteht die Möglichkeit für Nicht-Mitglieder eine Zehnerkarte für 50 Euro auf unserer Geschäftsstelle (mittwochs 18-19 Uhr, im Bürgerhaus, Weiler Str. 35/1) zu erwerben.
Übungsleiterin: Dagmar Katzer
Ort: kleine Halle in der Gemeindehalle Weiler
Mitzubringen: eigene Matte und/oder Handtuch
RÜCKENFIT – mittwochs, 19.00 – 20.00 Uhr
Ob falsche Haltung, eine sitzende Tätigkeit, eine unbedachte Bewegung oder gar ein Bandscheibenvorfall – Ursachen für Rückenschmerzen gibt es viele. Regelmäßige Bewegung tut dem Rücken gut und erhält uns fit und leistungsfähig.
Unsere erfahrene Trainerin Dagmar Katzer besitzt unter anderem eine Lizenz als zertifizierte Übungsleiterin im Bereich Reha-Sport. Sie unterstützt euch bei bestehenden Problemen und zeigt die richtigen Übungen auf oder trainiert mit euch prophylaktisch, sodass Rückenprobleme erst gar nicht entstehen.
Übungsleiterin: Dagmar Katzer
Ort: kleine Halle in der Gemeindehalle Weiler
Mitzubringen: eigene Matte und/oder Handtuch
Bei Fragen, Interesse oder Anregungen freuen wir uns über deine Nachricht.
Sabine Knapp und Martina Jourdan /Abteilungsleitung Gesundheitssport
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wir rollen die Matten wieder aus! Pilates mit Jenny-Ly!!
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- Geschrieben von Martina Jourdan-Schlecht
Pilates ist ein ganzheitliches Training, welches das oberste Ziel hat, ein stabiles Körperzentrum aufzubauen. Zum Lösen & Dynamisieren der Faszien wird zum Abschluss die Faszienrolle zur Hilfe genommen.
Start: Donnerstag, 19. September 2024
Uhrzeit: 18.20 -19.20 Uhr
Dauer: 8 Termine - 19.9./26.9./10.10./17.10./24.10./ 21.11./28.11./ 12.12.
Übungsleiterin: Jenny-Ly Zieker
Ort: Kleine Halle, Turnhalle
Mitzubringen: Gymnastikmatte
Mindestteilnehmerzahl: 10
Kosten: SCW-Mitglieder, Mitglieder Kooperationsvereine 40 €, Nichtmitglieder 72 €
Anmeldung: SCW-Geschäftsstelle: per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bitte beachten!
Die Anmeldung beim Kursangebot wird erst nach dem Zahlungseingang auf unserem Konto verbindlich!
U20 weiblich: Neues Team findet sich beim ersten Spiel gegen Neuffen
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- Geschrieben von Benedikt Engel
1:2 (25:12, 21:25, 1:15)
vs TB Neuffen
Am vergangenen Samstag trat unsere U20 vor heimischen Publikum gegen die Neufferinnen an.
Weiterlesen...U16 weiblich 1+2: Erste Erfahrungen am ersten Heimspieltag!
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- Geschrieben von Benedikt Engel
0:2 (13:25, 9:25)
U16 2 vs TSV Bernhausen
1:2 (25:11, 9:25, 13:15)
U16 1 vs TSV Bernhausen
Am Samstag, den 28. September, spielten unsere zwei U16 Mannschaften gegen den TSV Bernhausen.
Weiterlesen...Trainingslager 2024 🥳
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- Geschrieben von Benedikt Engel
Auch in diesem Jahr ging es für knapp 30 unserer Weilermer Mädels ins Trainingslager.
Weiterlesen...Baden-Württembergische Vize-Meister
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- Geschrieben von Paul Stieper
Das Beachteam Epple/Stieper trat am Wochenende 03./04.08.2024 bei den Baden-Württembergischen Beach-Meisterschaften auf dem Landungsplatz in Überlingen an.
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