Logo des Sportclubs Weiler ob der Fils 1947 e.V.

Allgemein

Nach der Sommerpause wollen wir wieder voll durchstarten! Und wir hoffen, dass möglichst viele Fitnessbegeisterte etwas in unserem Gesundheitssport-Angebot finden und mitmachen!

Denn Sport vor Ort beim SCW bringt Spaß und macht euch fit!

Bitte beachten:

Unser Gesundheitssport-Angebot gliedert sich in kostenpflichtige Kurse und in Übungsstunden, die für SCW-Mitglieder und Mitglieder der Kooperationsvereine* kostenfrei sind. Hier darf man als Nicht-Mitglied gerne bis zu drei Mal reinschnuppern. Um dauerhaft teilnehmen zu können ist eine Mitgliedschaft beim SC Weiler oder bei einem unserer Kooperationsvereine* erforderlich.

Um bei einem im Mitgliedsbeitrag enthaltenen Fitnessangebote mitzumachen ist keine Anmeldung erforderlich. Einfach vorbeikommen und los geht´s!

Ist kein Extra-Starttermin angegeben, so beginnen alle Angebote in der ersten Schulwoche (KW 37, 11 - 15. September 2017)!

Ein späterer Einstieg ist bei allen Kursen und Gruppen jederzeit möglich!

Liebe SCW´ler, liebe Freunde und Unterstützer des SCW,

wir wünschen allen schöne Sommerferien mit viel Sonne, einem Platz im Schatten, leckerem Eis, freien Autobahnen, tollen Urlaubszielen, viel Erholung und vor allem Spaß!

Bis zum September!

Das Vorstandsteam

P.S.: Unsere Sportgruppen treffen sich nur nach Absprache mit den jeweiligen Übungsleitern!

ab 10:00 Uhr Anmeldung
10:30 Uhr     Leichtathletik- Dreikampf der Kinder

mit zeitgleicher Wertung für das Sportabzeichen

Ab 12 Uhr leckeres Essen mit Hamburger, Schweinehals und roter

Wurst vom Grill…

anschließend Kaffee und Kuchen

12.30 Steinstoßen für Erwachsene

13.00 Uhr Leichtathletik – Dreikampf für Jugendliche, Aktive und Senioren und zeitgleiche Abnahme der Disziplinen für das Sportabzeichen

Ab 13 Uhr Spiel und Spaß auf der SCW-Wasserrutsche und Spielstraße/Spieleparcours

Gegen 14.30 Uhr Siegerehrung (mit kleiner Überraschung)

anschließend gegen 15 Uhr Fußballspiel für Groß und Klein

Wir hoffen, dass du mit deiner Familie dabei bist!

Das Sportabzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes, das beim SCW abgelegt werden kann, wird von vielen deutschen Krankenkassen im jeweiligen Bonusprogramm anerkannt. Erworben kann es ab einem Alter von 6 Jahren werden.                                                                              

Liebe Mitglieder des SC Weiler,

der Einzug der Mitgliedsbeiträge per Lastschrift für das Jahr 2017 verzögert sich und erfolgt nun zum 11. Juli .

Weitere Informationen zum Mitgliedsbeitrag finden Sie auf www.scweiler.org unter der Rubrik Mitgliedschaft.

Falls Sie zum Beitragseinzug Fragen haben, melden Sie sich bitte bei der Geschäftsstelle des SC Weiler - entweder per Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 5359940.

Ihr SC Weiler  

Sie wollen die Kraft und Beweglichkeit Ihres gesamten Körpers steigern? Dazu etwas für Körper, Geist und Seele tun? Dann sind Sie hier genau richtig.
Beim Faszientraining mit Pilates und der Blackroll.

Doch was sind diese Faszien überhaupt? Faszien bilden die Brücke zwischen den Muskeln und dem Gehirn. Faszien sind nämlich nicht wie häufig angenommen nur Muskelgewebe, sondern in Wirklichkeit sind die Muskeln und Muskelfasern sowie Knochen und Organe von Faszien umhüllt.

Anhand von Pilates-Übungen werden diese Faszien gekräftigt und zugleich leicht gedehnt. Pilates trainiert den gesamten Körper mit dem Fokus auf einer stabilen Körpermitte (dem Powerhouse). Zum Lösen von Verspannungen und Verklebungen wird die Blackroll eingesetzt.

Dieses Faszientraining ist geeignet für Jung und Alt. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Um dies einmal auszutesten, werden kostenlose Schnupperstunden angeboten.

Bei genügend Interesse starten wir "Pilates & Faszientraining" ab September als Kursangebot.

Schnupperstunden finden statt in der Weiler Gemeindehalle am:

Donnerstag:

Freitag:

22.06.2017   18:30 – 19:30 Uhr

23.06.2017   10:30-11:30 Uhr

29.06.2017   18:30 – 19:30 Uhr

30.06.2017   10:30-11:30 Uhr

13.07.2017   18:30 – 19:30 Uhr

14.07.2017   10:30-11:30 Uhr

20.07.2017   18:30 – 19:30 Uhr

21.07.2017   10:30-11:30 Uhr


Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränk, Handtuch als Unterlage

Ich freu mich auf euch!

Jenny-Ly Zieker

Wenn Sie noch mehr über "Faszientraining mit Pilates und Blackrolls beim SCW" erfahren wollen, dann könne Sie hier